膝・脚
スポーツで負担が集中しやすい膝。術前・術後のリハビリから、動作の癖による慢性的な痛みまで対応しています。
ACL（前十字靭帯）損傷
手術前のプレハビリから、術後の可動域・筋力回復、ジャンプや切り返し動作の再獲得まで一貫してサポートします。期間ではなく達成度で段階を進め、安全な競技復帰を目指します。主治医の方針と連携しながらプログラムを組みます。
詳しく見る 膝・脚半月板損傷
損傷後や術後に起こりやすい可動域の制限、太ももの筋力低下に対し、段階的なリハビリを行います。膝に負担をかける動き方を評価し、再発予防まで含めて取り組みます。
詳しく見る 膝・脚膝痛（ジャンパー膝・ランナー膝など）
痛む場所だけでなく、着地やしゃがみ込みなどの動作分析を行い、痛みの原因となっている動きの癖を見つけます。手技に加えて運動療法で、膝に負担の集まりにくい身体の使い方を身につけることを目指します。
詳しく見る足・成長期
「よくある捻挫」「成長痛」と見過ごされやすい痛みも、早めの評価で部活動への影響を小さくすることを目指します。
足関節捻挫
受傷直後の初期対応から、腫れが引いたあとのバランス・筋力トレーニング、再発予防まで対応します。超音波エコーで靭帯の状態を確認し、必要に応じて整形外科での検査をご案内します。
詳しく見る 成長期オスグッド病
成長期に多い膝のお皿の下の痛みです。太ももの柔軟性や動作の癖を評価し、運動を続けながら負担を調整する方法を一緒に考えます。運動量の調整については保護者の方とも相談しながら進めます。
詳しく見る 足シンスプリント
すねの内側に出る痛みで、ランニング量が増えた時期に起こりやすい障害です。走り方や着地動作、足部の機能を評価し、負担を減らす運動療法とフォームの見直しに取り組みます。
詳しく見る 成長期シーバー病（踵骨骨端症）
成長期のかかとの痛みで、サッカーや陸上などの走る競技に多くみられます。ふくらはぎの柔軟性やシューズ、練習量を含めて評価し、痛みをコントロールしながら運動を続けられる方法を目指します。
詳しく見る肩・肘・股関節・腰
痛む部位だけを見るのではなく、体幹や全身の連動を含めて評価します。診断や画像検査が必要な場合は医療機関と連携します。
野球肩・野球肘
投球動作の評価では、肩や肘だけでなく、股関節・体幹・下半身からの連動も含めて確認します。超音波エコーで肘や肩の状態を観察し、必要に応じて整形外科での検査をおすすめします。
詳しく見る 股関節股関節痛
スポーツによる股関節まわりの痛みや、手術前後のリハビリに対応しています。可動域や筋力、動作の評価をもとに、競技や日常生活に戻るための段階的なプログラムを組みます。
詳しく見る 腰腰痛・腰部障害
体幹の機能と、腰に負担が集まる動作の両面から評価します。筋肉や関節の状態に合わせた施術と運動療法で、繰り返しにくい身体づくりを目指します。成長期の腰痛は腰椎分離症の可能性もあるため、医療機関での検査をご案内することがあります。
詳しく見る 腰椎間板ヘルニア
診断や画像検査、手術の判断は医療機関が行います。当院では超音波エコーによる筋肉・組織の評価と運動療法で、日常生活や競技への復帰を目指すサポートを行い、必要に応じて整形外科と連携します。
詳しく見る 腰ぎっくり腰（急性腰痛）
急に動けなくなるような腰の痛みには、早めの対応が大切です。急性の外傷は予約不要ですので、まずはお電話かLINEでご連絡ください。しびれや強い痛みが続く場合は医療機関の受診をご案内します。
詳しく見るその他のスポーツ障害・外傷
一覧にないお悩みでも、まずはご相談ください。
肉離れ
太ももやふくらはぎに多いケガです。超音波エコーで損傷の程度を観察しながら、再受傷を防ぐための段階的な復帰プログラムを組みます。
詳しく見る 肘テニス肘・ゴルフ肘
肘の外側・内側の痛みです。前腕の使い方やフォーム、道具の条件を含めて評価し、施術と運動療法で負担の軽減を目指します。
詳しく見る アキレス腱アキレス腱炎・断裂（術後）
腱の痛みに対する負荷調整や、断裂の術後リハビリに対応します。ふくらはぎの筋力とジャンプ動作を段階的に回復させ、競技復帰を目指します。
詳しく見る 肩肩の痛み（四十肩・腱板損傷）
腕が上がりにくい、夜に痛むといったお悩みです。超音波エコーで腱板や周囲の状態を確認し、可動域の回復を目指す施術と運動療法を行います。
詳しく見る 手・指手首の痛み・突き指
球技に多いケガです。固定が必要な場合は適切に処置し、骨折が疑われる場合は医療機関での検査をご案内します。
詳しく見る 足足底腱膜炎
朝の一歩目や長時間立ったあとに出る足裏・かかとの痛みです。足部の機能とふくらはぎの柔軟性を評価し、負担の軽減を目指します。
詳しく見る 股関節・鼠径部グロインペイン症候群
サッカー選手に多い鼠径部まわりの痛みです。股関節・体幹・キック動作を総合的に評価し、段階的な運動療法で競技復帰を目指します。
詳しく見る 骨疲労骨折
診断は医療機関（整形外科）で行います。診断後の運動制限中のコンディショニングや、復帰に向けた負荷の段階的な調整をサポートします。
詳しく見るスポーツ別サポート
競技ごとに起こりやすいケガと、当院で行っていることをまとめました。
野球
野球肩・野球肘、腰痛、成長期の肘の障害が多くみられます。投球動作を全身の連動から評価し、超音波エコーで肘や肩の状態を観察しながら、投げ続けられる身体づくりをサポートします。
詳しく見るサッカー
足関節捻挫、肉離れ、グロインペイン症候群、成長期のオスグッド病・シーバー病が多い競技です。キック・切り返し動作を評価し、再発しにくい身体の使い方と段階的な復帰を目指します。
詳しく見る陸上・ランナー
シンスプリント、膝痛、足底腱膜炎、アキレス腱の痛み、疲労骨折が起こりやすい競技です。走り方や着地動作、練習量の変化を評価し、走りながら改善を目指す方法を一緒に考えます。
詳しく見る診察や検査が必要な場合は近隣の医療機関をご紹介します。一覧にない症状もご相談ください。
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リハビリは完全予約制急なケガは予約不要初回の方もお気軽にどうぞ