肩の痛み（四十肩・五十肩・腱板損傷）

腕が上がらない、夜に肩が痛んで眠れない、服の着脱がつらい――四十肩・五十肩や腱板の障害など、肩の痛みは原因がさまざまです。肩そのものだけでなく、肩甲骨や姿勢の動きまで含めて評価し、動ける肩を目指します。

どんな症状？

腕を上げる・後ろに回すと痛む、夜間にうずく、動かせる範囲が狭くなってきた――。年齢とともに起こりやすい肩の症状です。

肩甲骨や背骨の動き、姿勢、腱板まわりの状態を評価し、肩に負担が集中しない動かし方を運動療法で整えます。エコーで状態を確認しながら進めます。

腱板の手術後など、主治医の方針に沿った可動域・筋力の回復リハビリにも対応します。

まずはご相談ください「これは見てもらえる？」という段階でも大歓迎です。LINEで気軽にどうぞ。

四十肩は放っておいても大丈夫ですか？

時間の経過で和らぐこともありますが、動かさないでいると固まってしまうことがあります。状態に合わせて少しずつ動かすことが役立つ場合があります。

動かした方がいいですか、安静がいいですか？

時期や状態によります。痛みの強い時期と、動かしていく時期を見極めながら進めます。

手術後のリハビリもできますか？

はい。腱板手術後などは主治医の方針に沿って、可動域・筋力を段階的に戻します。

あなたの状態に合わせて、回復までの道すじを一緒に考えます。質問だけでも歓迎です。

リハビリは完全予約制急なケガは予約不要初回の方もお気軽にどうぞ