ACL（前十字靭帯）術前・術後リハビリ

ACL損傷とは

前十字靭帯（ACL）は、膝の安定性を支える重要な靭帯です。断裂すると膝くずれ（giving way）や不安定感が出やすく、スポーツ復帰には再建術と計画的なリハビリが必要になることが多いケガです。

当院のアプローチ

手術前のプレハビリテーション（筋力・可動域づくり）から、術後の段階的なリハビリ、競技復帰に向けたトレーニングまで一貫して対応します。

超音波エコーで状態を確認しながら、医療機関と連携して、その時期に必要なメニューをご提案します。

競技復帰の考え方

復帰は「期間」だけで判断しません。筋力の左右差、ジャンプ・着地動作の質、方向転換の安定性などを評価しながら、安全な復帰時期を一緒に見極めていきます。

こんな方におすすめ

• ACLを断裂し、手術を予定している／術後の方
• 術後のリハビリ先を探している
• スポーツへの競技復帰を目指している
• 再断裂を防ぎ、長く競技を続けたい